Factorul mental in jocul de fotbal (1)

Dupa cum, probabil, toti antrenorii stiu, factorul mental este varful piramidei calitatilor fotbalistului profesionist. O mentalitate de campion, inlantuita cu atitudinea de respect maxim fata de acest sport, cu toate implicatiile derivate de aici, pot duce sportivul-fotbalist sa cunoasca performante deosebite. Fotbalul este un sport colectiv, in care noi, antrenorii, trebuie sa pregatim urmatorul joc …
Citeste continuarea →

Sectorul juvenil in Europa – practic (7)

Dupa ce am parcurs partea teoretica in primele 9 capitole din “Sectorul juvenil in Europa”, a venit vremea sa prezentam concret, partea practica, ce consta in exemple din exercitiile de antrenament, pentru diferite categorii de virsta, din tarile pe care le-am analizat. Pentru a va face o filozofie proprie in ceea ce priveste abordarea pregatirii, va sugerez  …
Citeste continuarea →

Povestile saptamanii 13-20 octombrie

Fostul manager al lui Manchester United, scotianul Sir Alex Ferguson, a declarat ca inca mai regreta atunci cand fosta sa echipa pierde, in special in fata lui Liverpool si ca nu se va amesteca in procesul de reconstructie inceput de Van Gaal Patronul gruparii AC Milan, Silvio Berlusconi, a declarat ca fostul jucator  al rosso-nerilor, …
Citeste continuarea →

Sectorul juvenil in Europa – practic (6)

Dupa ce am parcurs partea teoretica in primele 9 capitole din “Sectorul juvenil in Europa”, a venit vremea sa prezentam concret, partea practica, ce consta in exemple din exercitiile de antrenament, pentru diferite categorii de virsta, din tarile pe care le-am analizat. Pentru a va face o filozofie proprie in ceea ce priveste abordarea pregatirii, va sugerez  …
Citeste continuarea →

Ciclul de aprofundare 13 – 14 ani (21)

MODELUL JUCATORULUI LA VIRSTA DE 14 ANI Stare de sanatate perfecta Dezvoltare fizica armonioasa Indici superiori ai calitatilor motrice: capacitate aeroba rezistenta in regim de viteza, forta si indeminare tehnica forta generala, forta in trenul inferior capacitate de accelerare si schimbare a ritmului de alergare indeminare generala si in regim de viteza mobilitate articulara si …
Citeste continuarea →

Sectorul juvenil in Europa – practic (5)

Dupa ce am parcurs partea teoretica in primele 9 capitole din “Sectorul juvenil in Europa”, a venit vremea sa prezentam concret, partea practica, ce consta in exemple din exercitiile de antrenament, pentru diferite categorii de virsta, din tarile pe care le-am annalizat. Pentru a va face o filozofie proprie in ceea ce priveste abordarea pregatirii, va sugerez  …
Citeste continuarea →

Sectorul juvenil in Europa – practic (4)

Dupa ce am parcurs partea teoretica in primele 9 capitole din “Sectorul juvenil in Europa”, a venit vremea sa prezentam concret, partea practica, ce consta in exemple din exercitiile de antrenament, pentru diferite categorii de virsta, din tarile pe care le-am annalizat. Pentru a va face o filozofie proprie in ceea ce priveste abordarea pregatirii, va sugerez  …
Citeste continuarea →